Вторник, Февраль 18, 2020

С восьмитысячника на ультрамарафон

Наталья Зенина пробежала 94-километровую гонку в Пиринеях через два месяца после восхождения на пакистанский восьмитысячник Гашрбрум II без использования дополнительного кислорода.

Пять стадий принятия Crimea X Run

Наталья Нещерет делится опытом прохождения первой многодневной гонки. В горах!

Кинезиотейп: личный опыт

Чемпионка мира по скалолазанию Анна Цыганова рассказывает, как кинезиотейп помогает ей оставаться в форме.

От Красавиной до Улжабаевой. 11 лучших скалолазок на постсоветском пространстве сегодня

Обозреватель WomenGoHigh накануне этапа Кубка мира в Китае рассказывает, за кем из русскоговорящих спортсменок следить на международных стартах!

Елена Ремизова: «От публики я жду поддержки и эмоций!»

Одна из лучших скоростниц планеты, восходящая звездочка Елена Ремизова из Перми на мажорной ноте завершила молодёжную карьеру, став чемпионкой мира в категории юниорок.

Как европейки Японию покорили

Феноменальное выступление словенской спортсменки Яньи Гарнбрет стало главным событием XVI чемпионата мира по скалолазанию в Хатиодзи.

Как добить сложную цель: 8 советов

Вы VS супер-проблема. Узнайте, как наконец склонить чашу весов на вашу сторону!

Боль и блаженство Matterhorn Ultraks Extreme

Наталья Нещерет пробежала гонку в самом сердце Пеннинских Альп и написала WomenGoHigh о том чего ей это стоило!

«Такое, возможно, никогда не повторится…»

Мировая скалолазная серия в самом разгаре. Сезон завершился только у боулдерингистов, скоростники выходят на финишную прямую, а соревнования в трудности едва перевалили через экватор....

Янья и все, все, все

В ожидании чемпионата мира по скалолазанию в Токио рассказываем, кто есть кто в женском спортивном скалолазании.

Новые публикации

Суставная гимнастика. Комплекс упражнений

Собрали в единый материал комплекс упражнений. Выполняйте их регулярно – ваши суставы скажут вам спасибо!

Как вернуть себя — себе. Надя и Сергей Старостины

Большинство историй любви начинаются знакомством, а заканчиваются свадьбой. Однако самое интересное и сложное начинается после. Об этом и поговорим.

Снежный вопрос

То, по какой поверхности вы ступаете, влияет на ваше здоровье. Анна Ершова предлагает обратить внимание на сугробы.